Autor: KB

W niedzielę zakończyliśmy obóz kickboxerski w Augustowie. Cała nasza drużyna od najmłodszych poprzez średnich do najstarszych zawodników skorzystała z zajęć prowadzonych przez utytułowanych i doświadczonych instruktorów kickboxingu – Piotra Siegoczyńskiego, Marcina Pałuby i Bartosza Baczyńskiego.

Zawodnicy ciężko pracowali nad swoją formą. Codziennie odbywał się poranny rozruch oraz treningi na sali. Oprócz tego, graliśmy w piłkę nożną i odbywaliśmy treningi biegowe na stadionie. Najmłodsi uczestnicy obozu wzięli udział w mini-turnieju, z którego wszyscy byli zadowoleni.

Czas wolny spędziliśmy na kąpielach w jeziorze Augustowskim. Mieliśmy także okazję odbyć rejs kanałem augustowskim i okolicznymi jeziorami.

Obóz można zaliczyć do udanych! 🙂

Informujemy, że wyjazd na obóz do Augustowa nastąpi  w dniu 02.07 (poniedziałek) spod klubu w Piasecznie o godz. 7:30. Prosimy o przybycie z 15-minutowym wyprzedzeniem.

Lista rzeczy do zabrania:

dres sportowy, spodenki, strój treningowy, min.1 krótkie i długie spodnie, sweter, bluza, ciepła kurtka, kurtka nieprzemakalna, nakrycie głowy p/słoneczne,  krem z filtrem UVA – UVB, środki przeciw komarom i kleszczom, przybory toaletowe, bielizna osobista, kostium kąpielowy, czepek kąpielowy, obuwie (klapki, sandały, obuwie sportowe, obuwie biegowe), ręcznik  kąpielowy, sprzęt specjalistyczny (rękawice, ochraniacze stóp, piszczeli, kask, szczęka).
Ponadto: dokument tożsamości lub legitymacja szkolna, zaświadczenie lekarskie, książeczka zdrowia dziecka  lub ksero karty szczepień, wypełniona karta obozowa i podpisany regulamin obozu.
Jeżeli niepełnoletni uczestnicy obozu muszą w trakcie pobytu  zażywać jakiekolwiek lekarstwa, prosimy o przygotowanie oddzielnego i opisanego pakunku z dokładnym dawkowaniem.

Ostatni trening przed wakacjami odbędzie się we wtorek  (26.06). W połowie sierpnia pojawi się informacja o tym, kiedy wracamy na salę.

Przedstawiamy komunikat dotyczący zawodów, w których planujemy wziąć udział. KOMUNIKAT

Bedzie to Ogólnopolski Turniej w Kickboxingu w formule Light Contact dla Juniorów i Seniorów oraz Semi-contact dla Kadetów i Kadetów Starszych. Turniej odbędzie się w dniach 25-27 maja w Ostrowcu Świętokrzyskim. Chętnych do wzięcia udziału w zawodach prosimy o zgłaszanie się do trenera.

OBÓZ LETNI w tym roku odbędzie się w dniach 02-13.07 w Augustowie!!! Rozpoczynamy zapisy !!!

Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w obozie!!! Czytaj dalej „Obóz Letni AUGUSTÓW 02-13.07”