TRENINGI W ŚWIĘTA

W czwartek (21 kwietnia) NIE MA TRENINGU. W zamian za to, zapraszamy na trening w środę 20.04 do Cendrowic na godz. 17.00.

We wtorek po Świętach trening odbędzie się normalnie.

Zawodnikom chętnym do wystartowania w turnieju, który odbędzie się 14 maja w Tarczynie, przypominamy o jak najszybszych zapisach i wpłatach u instrukora Tomasza Bąka. 

LETNI OBÓZ SPORTOWY W SIELPI, 10-17 LIPCA 2011

Zapraszamy wszystkich chętnych na LETNI OBÓZ KICKBOXINGU w Sielpi, malowniczo położonej nad zalewem Czarnej Koneckiej wśród pięknych lasów sosnowych.

 Będziemy zakwaterowani w Ośrodku Wypoczynkowym Łucznik, w pokojach 2, 3 i 4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Teren ośrodka jest ogrodzony i bezpieczny z dala od dróg komunikacyjnych z własnym placem zabaw i wydzielonym miejscem na ognisko. Niedaleko ośrodka znajduje się zbiornik wodny z plażą. Kolonistom udostępniany jest sprzęt nagłaśniający, sale TV, audio-wideo, sala dyskotekowa i sprzęt sportowy. Ośrodek posiada przystań i sprzęt pływający (rowery wodne), które będą do naszej dyspozycji. Tuż przy plaży wśród drzew znajduje się Park Linowy. Kuchnia oferuje zdrowe i smaczne domowe posiłki.

Zapraszamy na stronę ośrodka: http://sielpia.com 

Oferujemy:

  • codzienne treningi
  • salę do ćwiczeń
  • całodobową opiekę medyczną
  • ratownika
  • korzystanie ze sprzętu wodnego (rowery wodne)
  • możliwość wypożyczenia rowerów górskich
  • 3 posiłki dziennie + deser
  • ognisko z pieczeniem kiełbasek
  • dyskotekę

 

Obóz prowadzą: Tomasz Bąk i Katarzyna Bucholc

 SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE U INSTRUKTORA TOMASZA BĄKA

tel: 503-801-507

 

 ZAPISY I WPŁATY ZALICZEK DO 13 MAJA

POKAZ SZTUK WALKI W PRAŻMOWIE: 24.03

Zapraszamy do Szkoły Podstawowej w Prażmowie, gdzie w czwartek 24 marca o godz. 15.30 na sali gimnastycznej odbędzie się POKAZ SZTUK WALKI w wykonaniu Medalistek Pucharu Świata w kickboxingu – Julii Bonder i Pauliny Rosłon. Na pokazie zostaną zaprezentowane techniki treningowe oraz umiejętności utytułowanych zawodniczek. A za tydzień zapraszamy na pierwszy trening kickboxingu !!!